Meditation
Im Anschluss an meine psychologischen Beratungen können Sie das Besprochene mit Hilfe verschiedener Meditationsformen festigen und nach sehr emotinalen Gesprächsinhalten wieder zur Ruhe kommen. So können Sie abschließend entspannen und Ihre Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt richten.
Gern können Sie aber auch ausschließlich zur Meditation zu mir kommen. Je nach Ihren persönlichen Wünschen ist auch eine Kombination mit einer anderen Entspannungsmethode möglich. Jede für Sie vorstellbare Zusammenstellung ist umsetzbar.
Meditation ist eine Zeit der Ruhe, tiefer Versenkung und innerlichen Leerwerdens - eine Zeit die Sinne zu schärfen.
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